Cabelo feio e quebrado?
Combata-o já!

Ter um cabelo feio e quebrado já não é opção. Agora existem inúmeros tratamentos que podem ser a solução ideal para um cabelo forte, consistente e saudável. Saiba neste artigo como manter uma boa imagem capilar e um cabelo de sonho.

Tem o cabelo feio e quebrado? Saiba porquê!

Com a correria diária, muitas pessoas acabam por descurar no bem-estar capilar, deixando-o chegar a um estado de desmazelo avançado.

Este descuido com a saúde do cabelo leva a um enfraquecimento das fibras e, consequentemente, à quebra.  

Práticas diárias como o uso excessivo de elásticos no cabelo também contribuem bastante para o enfraquecimento das fibras capilares.

Também a falta de higienização frequente do cabelo pode deixar os fios opacos. No nosso dia a dia, o cabelo acumula restos de poeiras e oleosidades e a falta de limpeza desses elementos contribui para uma má saúde capilar e, consequentemente, a imagem de um cabelo feio e sujo.

Outro fator que leva ao enfraquecimento dos fios é o uso excessivo de secador de cabelo. Esta ferramenta acaba com a saúde capilar, visto que é bastante agressiva e, se utilizada sem um protetor térmico, fragiliza o cabelo, retirando-lhe o brilho. 

Como combater as quebras dos fios?

Manter o cabelo hidratado e saudável pode não parecer tarefa fácil, no entanto existem, nos dias de hoje, várias formas de o conseguir.

Uma das principais atitudes a tomar é garantir uma higienização regular e equilibrada. Não precisa enxaguar o seu cabelo todos os dias, mas garanta uma lavagem assídua e bem feita. Além disso, evite o uso de produtos químicos no cabelo, ao invés disso procure produtos naturais que promovam um bom cuidado dos seus fios de cabelo.

Procure alguns suplementos alimentares nas farmácias que tenham um efeito potencializador no fortalecimento do seu cabelo. Deverá ainda, cortar o seu cabelo regularmente para promover uma maior regeneração da divisão. Beber muita água é outra dica que pode ajudar no bem-estar da sua estrutura capilar, já que a água tem um papel regenerativo das células e hidratação. O uso de um elixir adequado à estimulação e limpeza do couro cabeludo antes da lavagem também pode ajudar no seu objetivo de melhorar a sua saúde capilar.

Por outro lado, procure passar menos tempo ao sol. A grande exposição dos seus cabelos aos raios ultravioleta, leva ao ressecamento dos fios, podendo originar caspa e sufocar as raízes. Como consequência, o cabelo fica mais fino, quebra e cai mais facilmente.

Também o sentimento de stress frequente leva à queda capilar, visto que é altamente oxidativo e perturba a circulação sanguínea (principal fonte de alimento do cabelo), condicionando o crescimento da fibra capilar. Por norma, ter o couro cabeludo irritado e presença de caspa é sinal de que sofre de stress em excesso. Nestes casos, é aconselhável a prática de meditação ou outra atividade que promova o relaxamento.

Por fim, destacamos as máscaras de cabelo naturais e caseiras. Estas quando feitas à base de óleos vegetais, tornam-se uma mais valia na melhoria da sua saúde capilar. Alguns componentes indicados para uma boa máscara capilar, são: os óleos vegetais de argão; o cominho preto; o coco; os óleos essenciais do limão e ainda, o alecrim.

Existem tratamentos médicos para melhorar a saúde do cabelo?

A Mesoterapia consiste na infiltração, no couro cabeludo do paciente, de um composto rico em aminoácidos, vitaminas e ácidos nucleicos, que promovem o fortalecimento e o crescimento do cabelo. Este procedimento ativa a circulação sanguínea, revitaliza os folículos capilares e incita o crescimento acelerado do cabelo, aumentando a espessura e densidade dos fios.

Por outro lado, o PRP Capilar diz respeito à introdução, no couro cabeludo do paciente, de uma amostra do seu próprio plasma sanguíneo, de forma a garantir a recuperação do folículo e o crescimento capilar. Esse plasma, composto por plaquetas ricas em proteínas bioativas e citoquinas, representa um importante conjunto de fatores de crescimento essenciais na reparação de todos os tecidos do corpo humano, incluindo os folículos capilares, quando enriquecido com iões de cálcio.

Agende uma consulta de avaliação capilar gratuita numa das clínicas Attica, no Porto ou em Lisboa, e receba o encaminhamento correto para a melhoria da saúde do seu cabelo.